和能打开你的人在一起(2)
03
我们这一生会遇到许多人,而绝大部分,都是外人。
在他们面前,你拘谨、客套,生怕出错,你必须适度伪装、有所掩藏,你要拿出最好的状态,展现最好的自己。
有时候你们还会彼此较量,你体面我要比你更体面,你牛叉我要比你更牛叉。
你们绕着圈子,憋着劲儿,表面迎逢,内心嘲讽,表面盼着好,心里藏着刀。
在这些人面前,你是断然放不开手脚的,因为一放开就会露出马脚。
所以常常,你有很多话想说,却不知说给谁听。你特别想诉诉苦,但面对熟识的朋友,讲出来的却是“还行吧,挺好的”。就算真的说出了心中烦累,得到的也可能是对方的一脸茫然和一句不咸不淡的“明天会更好”,甚至,搞不好你的故事还会变成坊间笑谈。
于是,你不敢也不能敞开心扉,你担心会有风险,会付出代价。
我在咨询中常遇到这种情况。
很多咨询者,明明是想让我分析情况,但在陈述事实时,总是不自觉地有所保留。比如她可能很想改变婚姻的糟糕状态,但全盘都在说老公不顾家、不跟她交流、动不动就发火,却掩藏了自己总是偷偷给娘家钱、跟男同事暧昧被老公发现这类事实。需要我循着蛛丝马迹慢慢诱导,才能很勉强地说出来。有时候我能明显感觉到情况背后还有情况,但她就是不说。我便只能根据冰山一角去分析,而这对于对症下药解决问题是非常不利的。
我能理解这种状态:因为长时间的隐藏和伪装,很多人已经丧失了说出真心话的能力。就算明知应该说出来,也做不到了。
而在这样的人生里,如果能有一个人,能让你轻而易举地敞开心,大大方方展露自己,让藏得严严实实的那部分自己见见光透透气,你肯定觉得特别舒爽愉悦。因为她让你完全释放了自己,就像一朵花,遇到了合适的温度和气候,可以肆无忌惮地开放。
这个能打开你的人,如果遇到,请,你,一,定,珍,惜,TA。
04
心理学家戈夫曼曾提出,人有前台和后台之分,前台是我们展现给他人的自我,后台是我们最本真的自我。
人在前台的言行,会极力去符合社会规范和自己的社会角色,是被约束和控制的,带着假面具的人,会有很多不得已,所以是累并热闹着。
而在后台,你可以不必端着绷着,不必表演和掩藏,可以随心所欲,放松自然地做自己,所以不累,但会孤独。
而如果某个人能进入你的后台,陪伴那个最本真的你,在TA面前,你是“I”,而不是“me”,那么这个人,对你一定意义非凡。
很多人说,要跟有趣的人在一起,跟优秀的人在一起,跟善良的人在一起,跟正能量的人在一起……
这都对。
但是,相比起来,我觉得不管亲人、爱人还是朋友,跟能打开你的人在一起,更为重要。
TA让你有机会以真面目示人,释放那个被关着禁闭的自己。
TA能帮你释放压力,排除心里的毒。
TA未必多聪明多高明,但TA的信号,刚好收到你的频道,TA所发出的能量场,刚好让你可以恰到好处地舒展。
老话说,交人交心。而交心的前提,是你们彼此的心要先敞开——若两颗心都大门紧闭,又如何交好?
打开的心,才有坦诚和亲密可言。
能打开心,才能知心。
能打开心,才会开心。
那个对的人,那个对你有足够的善意、包容、体贴的人,那个跟你三百六十度沟通无障碍的人,那个使你发自内心地觉得安全和舒适的人,才能让你把心打开,坦然相对。
和TA在一起,你是真的不孤独。
我们这一生都在寻找和渴望的,其实正是这样的人。
愿你遇到这些人,并可一生为伴。